紧张心态不利于高考发挥

  (本文作者2007年毕业于七宝中学，高考文化成绩562分理科，语文116分，数学148分，英语122分，物理149分，数学为上海市第一名、物理以及总分均为全校第一。)

　　作为一名“过来人”，我时常会回首高三生活，回想我当初的战友们。从这之中我提炼出一点心得与经验，讲出来与大家分享一下，若对读者有所帮助是最好不过了。

　　依我个人观点，一名学生高三生活轻松与否，高考成功与否都与高一高二的学习有很大关系，其实高三总体来讲是个巩固的过程，而巩固的内容就是高一高二时所学的知识。我知道许多同学高中前两年过的很爽，包括我也花了不少时间在玩乐上，但是我还是按质按量地完成了学习任务，这对高三来讲非常重要。所以在这里我先动员一下：即将升入高一高二的同学们，要劳逸结合，切忌放掉学习；即将升入高三的学弟学妹们，要准备进入一种紧张的状态了，不仅心里要信誓旦旦，而且要马上付诸行动了。

　　在刚刚升入高三这段时间是最辛苦的，学习上会有很多考试给人很大压力；身体上要