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腐乳爆肉 | |
菜系及功效:徽菜 补血食谱 补虚养身食谱 营养不良食谱 腐乳爆肉的制作要诀:1. 烹制酱爆菜的关键是把酱炒好。酱的数量一般以相当于主料的1/5 为宜。炒酱油的数量一般相当于酱的1/2 为好。油多酱少,则包不住主料,油少酱多则易粑锅。油和酱的比例不是绝对的,可视酱的稠稀,增减油的用量,一般是酱稀多用些油,酱稠用油少些。要把酱炒熟炒透,炒出香味来,不可有生酱味; 2. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油500克。 2. 小帖士-食物相克: 鸡蛋清:鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。 腐乳爆肉 | |