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冻鲫鱼 | |
菜系及功效:湖北菜 补虚养身食谱 健脾开胃食谱 营养不良食谱 通乳食谱 冻鲫鱼的特色: 咸鲜微辣酸香,味道凉爽鲜美。 教您冻鲫鱼怎么做,如何做冻鲫鱼才好吃 1. 鲫鱼去鳞、鳃、开膛去脏洗净,将头体内涂一些精盐备用; 2. 取一小盆,将姜末、葱段混合调拌成汁; 3. 取一铁锅,上中火烧热后,下入花生油烧至五成热,下入鲫鱼,煎至两面黄色; 4. 倒入兑好的汁,加入清水,汤面以没过鱼体为宜,同烧; 5. 开锅后将锅移至小火上煨,见汤汁变浓时,将鱼倒入扣碗内,汤汁以碗口平即成; 6. 食用时,将扣碗内的冻鲫鱼翻扣在盘中; 7. 葱段用沸水稍烫,控干水分,放在盘的两侧即成。 冻鲫鱼的制作要诀:1. 鱼煨熟后,倒入碗内,切不可搅拌,否则不成鱼冻; 2. 冬天制作经一昼夜自然冷却即成。夏季制作可在室内晾凉后,放入冰箱冷凝成冻。 小帖士-食物相克: 鲫鱼:鲫鱼不宜和大蒜、砂糖、芥菜、沙参、蜂蜜、猪肝、鸡肉、野鸡肉、鹿肉,以及中药麦冬、厚朴一同食用。吃鱼前后忌喝茶。 | |