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豉油皇蒸生鱼 | |
菜系及功效:粤菜 活血化瘀食谱 消化不良食谱 补虚养身食谱 术后食谱 豉油皇蒸生鱼的制作要诀:1. 豉油皇汁:用上汤、鱼骨熬成鱼汤500毫升,加白糖50克、双黄生抽250克、味精50克、胡椒粉5 克烧沸和匀即成; 2. 大火气足,蒸10 分钟即熟,久蒸肉质绵软,鲜味亦差。 小帖士-健康提示: “东江民间认为,生鱼有祛瘀生新疗效。故手术后病人必以生鱼作调理品。病后消化力弱者,用它来调养也宜。” | |