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中式牛扒 | |
菜系及功效:私家菜 气血双补食谱 补虚养身食谱 贫血食谱 中式牛扒的特色: 色泽金黄,酥脆鲜香。 教您中式牛扒怎么做,如何做中式牛扒才好吃 1.牛里脊肉切成厚块,用刀背砸松两面,放入肉松少许拌一下,加酒、番茄酱、酱油、胡椒粉、糖拌匀,腌约20分钟。 2.净锅烧热花生油,下牛柳肉块煎至两面呈金黄色,盛盘,伴以洗净的鲜番茄片、番茄酱、酱油少许即可上桌。 中式牛扒的制作要诀:因有过油煎制过程,需准备花生油约200克。 小帖士-食物相克: 番茄:西红柿忌与石榴同食。 | |