菠菜炖豆腐

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鲁虺餐饮美食菜谱 / 菠菜炖豆腐

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菜系及功效：私家菜围孕期食谱美容菜谱糖尿病食谱
口味：咸鲜味
工艺：原炖
菠菜炖豆腐的制作材料：
主料：菠菜400克,豆腐(北)400克
调料：色拉油50克,盐6克,味精3克,香油8克

菠菜炖豆腐的特色：
菠菜翠绿，豆腐金黄，汤热清新。
教您菠菜炖豆腐怎么做，如何做菠菜炖豆腐才好吃
1.菠菜去叶，仅用根、茎部分，将其十字形剖成四开洗净，放入沸水锅内焯水，除去涩味，捞出沥干水分。
2.将豆腐切成方块，放入六成热油锅中炸成金黄色后捞出，放入沙锅中，加入清汤约400毫升、精盐、味精，用小火烧至豆腐入味，放入菠菜、香油即可。