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豆花鱼片 | |
菜系及功效:私家菜 肝调养食谱 补血食谱 滋阴食谱 教您豆花鱼片怎么做,如何做豆花鱼片才好吃 1. 鲍鱼宰杀后治净,片成片,用盐码味,挂粉备用; 2. 锅内放入猪油烧热,放豆瓣、姜末、蒜末煸香出色,加入干辣椒、花椒略炒; 3. 掺入鲜汤,放入味精、豆花(豆腐脑)烧入味,将豆花捞至盘中; 4. 将鲍鱼片下入汤料中煮熟,捞至豆花上,淋适量煮鱼片的原汤,撒上熟芝麻和花生仁即可。 豆花鱼片的制作要诀:煮豆花宜用小火,以免冲烂;鲍鱼片煮熟即可,不宜久煮。 小帖士-食物相克: 鲍鱼:鲍鱼忌与鸡肉、野猪肉、牛肝同食。 花生仁(生):对于肠胃虚弱者,花生不宜与黄瓜、螃蟹同食,否则易导致腹泻。 豆花鱼片 | |