菜系及功效:精品主食 清热去火食谱 口味:原本味 工艺:煮苦瓜粥的制作材料:主料:粳米100克,苦瓜50克调料:盐1克教您苦瓜粥怎么做,如何做苦瓜粥才好吃
1. 粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分;2. 苦瓜冲洗干净,除去瓜瓤,用冷水浸泡后捞出,切成丁;3. 锅内加入约1000毫升冷水,将粳米放入,先用旺火烧沸;4. 加入苦瓜丁,然后改用小火熬煮;5. 粥成后用盐调味,即可盛起食用。