三丝莴笋

菜系及功效：家常菜谱 便秘食谱 利尿食谱 健脾开胃食谱 高血压食谱 防癌抗癌食谱
口味：咸鲜味      
工艺：拌
三丝莴笋的制作材料：
主料：莴笋150克,胡萝卜100克,青椒20克,粉丝10克
调料：香油1克,盐3克,味精1克
教您三丝莴笋怎么做，如何做三丝莴笋才好吃
1.　将莴笋、胡萝卜、青椒分别洗净，切成丝备用；
2.　锅中倒入水烧开放入莴笋、胡萝卜、青椒丝焯透，捞出晾凉；
3.　粉丝用温水泡软，切成段；
4.　把莴笋、胡萝卜、青椒丝和粉丝煮放入盘中；
5.　放入盐、味精、香油拌匀即可。