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| 鲁虺餐饮美食菜谱 / 雪里蕻煸茭白 | 上一个 查看全部 下一个 |
雪里蕻煸茭白 | |
菜系及功效:家常菜谱 1.将瘦猪肉切0.5厘米的粒;腌雪里蕻洗净(注意掌握好咸度,咸者多泡片刻),切末后挤尽水分。茭白去净外皮,切成4.5厘米长、0.8厘米粗的条,飞水(去所含草酸),沥尽水分。 2.锅中入水烧开,下入瘦猪肉粒,飞水后下入漏勺(不锈钢丝网漏勺)沥尽水分。锅炙好,下入花生油,烧至六成热,下入茭白条,炸软呈浅黄色,下入漏勺沥油。锅回火上,下入飞水后的猪肉粒,以余油翻炒至色黄,水分已尽、肉烂酥软,烹入绍酒,下入炸好的茭白条、雪里蕻末、酱油、白糖、味精,翻炒至出香味,下入葱末,烹入香醋,淋入香油,盛入盘中即成。 提示:改变主料及主要调料以此法,还可制作'冬菜煸玉米笋'、'冬菜煸四季豆'、'冬菜煸冬笋'、'冬菜煸山药'等等。 | |